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Shantala – Massageie seu bebê

A Shantala, método de massagem especialmente desenvolvido para o bebê, é uma arte de dar e receber amor.

Foi inspirada no livro Shantala, do obstetra francês Dr. Frederick Leboyer. Ele deu esse nome em homenagem à mulher que o encantou com a força e a beleza de um momento de amor e troca com o seu bebê.

Eu fazia Shantala quando a Violeta era bebê e depois tive a oportunidade de receber dicas diretamente lá na Índia com a experiênte parteira Corina, ela me acompanhou no pós parto e me orientou a dar o primeiro banho no Micah à partir do seu quinto da vida, para total absorção do vérnix caseoso, uma substância gordurosa esbranquiçada que recobre o corpo do bebê e que costuma desaparecer após 24, preservada com o objetivo de proporcionar uma boa adaptação da criança fora do útero,  por sua ação antibacteriana.

Antes do primeiro banho fizemos a Shantala, segue aqui dicas

Preparativos

1.      Antes de começar o método Shantala, você vai precisar de:

– Um  óleo vegetal como: óleo de coco, amendoas, girassol, uva ou gergelim

– Uma toalha para apoiar o bebê;

2. O bebê deve estar totalmente despido e o quarto, aquecido, para que ele não sinta frio em nenhum momento.

3. Procure uma posição confortável para vocês dois: fique em pé e massageie o bebê sobre o trocador ou, se preferir, sente-se na cama ou no chão e coloque seu filho sobre suas pernas ou a sua frente.

4. Antes de iniciar a massagem, aqueça suas mãos, friccionando uma na outra.

A única recomendação é fazer a massagem em seu bebê somente se você estiver se sentindo tranquila e relaxada.

 

Os benefícios que essa massagem proporciona são diversos, entre eles a sensação de bem estar e calma. Ao receber o ‘toque’, o bebê sente-se mais seguro e acolhido. Os estímulos que eles recebem através do toque, produzem endomorfinas, hormônios neurológicos que reforçam sensações de amor, calor, amizade… um verdadeiro ato de amor!

Então, lembre-se: a hora reservada para aplicar a shantala, é hora de ambos estarem juntos, olho no olho, toque a toque!

 

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